Löparskor
Asics Dynablast 5: recension av den prisvärda högdämpade vardagsskon
Snabb dom
Dynablast 5 är i praktiken en Novablast 3 i ny förpackning, och det är ett smart drag. Du får en hög, väldämpad vardagssko med 156 SA i hälen i RunRepeats labb, en stadig framfot och betyg över snittet i varje hållbarhetstest, i en lägre prisklass än Asics dyrare Blast-skor. Skummet är fastare än i Novablast 3, vilket gör skon stabilare men mindre studsig, och tåboxen är låg. Den passar dig som vill ha en trygg, slitstark sko till lugna mil och långpass utan att betala för det senaste skummet.
- Bäst för
- Löpare som vill ha en väldämpad, stadig och slitstark vardagssko till lugna pass och långpass, särskilt nybörjare och den som springer två till tre gånger i veckan.
- Mindre bra för
- Dig som vill ha en studsig och pigg sko, behöver gott om utrymme för tårna eller behöver stöd för överpronation.
Yowanas recension av Asics Dynablast 5 (på engelska)
Specifikationer
- Typ av sko
- Neutral, högdämpad vardagssko
- Vikt (herr, US 9)
- 264 g labbmätt (260 g enligt Asics)
- Vikt (dam)
- 222 g enligt Asics
- Stackhöjd häl / framfot
- 39,4 / 31,8 mm labbmätt (39 / 31 mm enligt Asics)
- Sprängning (drop)
- 8 mm (7,6 mm uppmätt)
- Mellansula
- FF Blast Plus
- Platta
- Ingen
- Ovandel
- Engineered jacquard mesh, OrthoLite X-30-innersula
- Yttersula
- AHAR LO-gummi
Dynablast är Asics enklare syster till Novablast. Femman tar det ett steg längre: i stället för att bygga en ny sko har Asics tagit Novablast 3 från 2022, gjort den lite fastare och tåligare och satt ett nytt namn på den. Det låter som en genväg, men resultatet är en av de mest prisvärda högdämpade skorna just nu.
Vad är Dynablast 5 för sko?
En neutral vardagssko med hög stack, byggd för lugna mil och långpass. Mellansulan är FF Blast Plus utan platta, innersulan en tjockare OrthoLite X-30 och yttersulan AHAR LO. RunRepeat mätte 39,4 mm skum i hälen och 31,8 mm i framfoten, vilket gör den till en maximalistisk sko enligt deras definition, och 156 SA i stötdämpning. Asics anger 8 mm sprängning.
Asics Dynablast 5 i siffror (RunRepeats labbmätning)
| Egenskap | Värde |
|---|---|
| Vikt (herr, US 9) | 264 g |
| Stackhöjd (häl / framfot) | 39,4 / 31,8 mm |
| Sprängning | 7,6 mm |
| Mjukhet (lägre är mjukare) | 36,6 AC |
| Stötdämpning häl / framfot | 156 / 127 SA |
| Energiretur häl / framfot | 54,0 / 58,8 % |
| Grepp på vått underlag | 0,47 |
Hur känns Dynablast 5 att springa i?
Dämpad, stadig och lugn. Skummet mättes till 36,6 AC, strax fastare än snittet, så du sjunker inte ner i sulan som i en riktigt mjuk sko. I gengäld tar den emot landningen bra, och den breda framfoten, 118,4 mm, ger en trygg plattform för dig som landar på mellan- eller framfoten. En mjuk rocker i framfoten för steget vidare till frånskjutet.
Det du inte får är studs. Energireturen var 58,8 procent i framfoten och 54,0 procent i hälen, under snittet på 61,5 procent. Skon skyddar benen mer än den driver dig framåt, vilket är helt rätt på lugna pass men gör den mindre rolig när tempot går upp. Vill du ha mer fart i steget är Asics Novablast 6 den piggare systern.
Vad skiljer Dynablast 5 från Novablast 3?
Dynablast 5 är tyngre, fastare och tåligare. RunRepeat mätte 22 gram mer, ett fastare skum, tjockare gummi och en hälkappa som fick 4 av 5 mot 2 av 5. Tungan har fått mer stoppning och gummit är bytt från AHAR+ till AHAR LO, som greppade bättre i deras test. Tabellen visar mätningarna från samma labb.
Dynablast 5 mot Novablast 3 (RunRepeats labbmätningar)
| Egenskap | Dynablast 5 | Novablast 3 |
|---|---|---|
| Vikt (herr, US 9) | 264 g | 242 g |
| Stackhöjd häl / framfot | 39,4 / 31,8 mm | 37,2 / 30,4 mm |
| Stötdämpning häl | 156 SA | 143 SA |
| Energiretur framfot | 58,8 % | 59,4 % |
| Grepp | 0,47 | 0,39 |
| Hälkappa (1 till 5) | 4 | 2 |
| Yttersulans tjocklek | 3,6 mm | 3,1 mm |
| Tungans stoppning | 3,9 mm | 1,3 mm |
Hur sitter Dynablast 5?
Normalt i storleken men tätt framtill. Bredden mitt på foten, 94,9 mm, ligger nära snittet, men tåboxen är både smalare, 71,1 mm, och lägre, 23,4 mm mot snittet 27,0, än de flesta skor RunRepeat mätt. Har du smal eller normal fot fungerar det, men vill du kunna röra tårna fritt kan den kännas trång på långa pass. Skon finns bara i normal bredd.
Ovandeln är en jacquardvävd mesh som fick 4 av 5 i andningstestet, och tungan är halvt fastsydd, vilket håller foten på plats. Reflexer saknas helt, så tänk på synligheten om du springer i mörker.
Hur bra är greppet och hållbarheten?
Hållbarheten är skons starkaste sida. Tåbox och hälstoppning fick båda 4 av 5 i RunRepeats nötningstest, och yttersulan slets bara 0,8 mm mot snittet 1,1 mm, trots att gummit inte täcker hela sulan. Asics har dessutom gjort yttersulan tjockare, 3,6 mm. Greppet på vått underlag, 0,47, är något under snittet men bättre än på Novablast 3.
För vem passar Asics Dynablast 5?
För dig som vill ha mycket dämpning och en stadig, slitstark sko utan att betala för det senaste skummet. Den är ett självklart namn bland bästa löparskorna för nybörjare och fungerar lika bra som vardagssko i listan över bästa skorna för daglig träning. Tack vare dämpningen klarar den också veckans långpass.
Den passar sämre om du överpronerar. RunRepeat rekommenderar den bara för neutrala löpare på grund av den höga stacken, så titta hellre bland skorna för överpronation. Vill du ha en stadig vardagssko med mer energiretur är Saucony Ride 19 ett bra alternativ, och vill du ha maximal komfort finns Asics Gel-Nimbus 28 högre upp i Asics sortiment.
Styrkor
- Stötdämpning klart över snittet, 156 SA i hälen
- Bred och stadig framfot, stabilare än Novablast 3
- 4 av 5 i alla tre nötningstesten och litet slitage på yttersulan
- Andas bra och har halvt fastsydd tunga, ovanligt i prisklassen
- Sprängning på 8 mm som passar de flesta löpstilar
Svagheter
- Energireturen är under snittet, skon känns inte studsig
- Låg och något smal tåbox
- 22 gram tyngre än Novablast 3 i labbet
- Inga reflexer och bara en bredd
Alternativ att jämföra med
1 346 kr hos Löparshop
Handla hos Löparshop
990 kr hos Löparshop
Handla hos Löparshop
1 544 kr hos Löparshop
Handla hos LöparshopVanliga frågor
Är Dynablast 5 samma sko som Novablast 3?
Nästan. Enligt RunRepeat bygger Dynablast 5 på Novablast 3 med små ändringar: fastare FF Blast Plus, gummit AHAR LO i stället för AHAR+, en tjockare yttersula, mer stoppning i tungan och nya snörhål. Yttersulans mönster är detsamma, men skon väger 22 gram mer.
Dynablast 5 eller Novablast 6?
Välj Novablast 6 om du vill ha en lättare, högre och studsigare sko och kan tänka dig att betala mer. Välj Dynablast 5 om du prioriterar dämpning, stadighet och hållbarhet för pengarna. Dynablast är den lugnare och fastare skon av de två.
Hur mycket väger Asics Dynablast 5?
RunRepeat vägde herrmodellen i US 9 till 264 gram. Asics anger 260 gram för herr och 222 gram för dam. Det ligger nära snittet för löparskor, trots att skon har över 39 mm skum i hälen.
Passar Dynablast 5 nybörjare?
Ja, mycket bra. Den har mycket dämpning, en stadig framfot, 8 mm sprängning som fungerar för både häl- och framfotslöpare och en konstruktion som håller länge. Den kräver ingen vana och är byggd för de lugna pass som de flesta nybörjare springer.
Klarar Dynablast 5 långpass och maraton?
Som träningssko för långpass, ja. RunRepeat utsåg den till toppval för långdistans tack vare dämpningen. Som loppsko på maraton är den för tung och för lite studsig, och den låga tåboxen kan ge tryck mot tårna på riktigt långa pass.