Löparskor
Saucony Endorphin Pro 5: recension av den stabila superskon
1 / 6
Snabb dom
Endorphin Pro 5 är superskon för dig som inte vill ha en vinglig supersko. Kolplattan och SpeedRoll-rockern ger samma framåtrullande känsla som Sauconys dyrare racer, men plattformen är bred, dropen hög och hälkappan fastare än hos de flesta konkurrenter. Femman ger lite mer energi tillbaka och greppar betydligt bättre på blött än fyran. Den är tyngre än toppskorna och känns mer kontrollerad än explosiv, men för hällöpare och för dig som springer ditt första maraton i kolplatta är den ett av de tryggaste valen.
- Bäst för
- Hällöpare och löpare som är ovana vid superskor och vill ha kolplatta och fart på halvmaraton och maraton, utan att ge upp stabiliteten.
- Mindre bra för
- Dig som jagar den lättaste och mest explosiva tävlingsskon, eller inte gillar en tydlig rocker som rullar dig framåt.
The Run Testers recension av Saucony Endorphin Pro 5 (på engelska)
Specifikationer
- Typ av sko
- Tävlingssko med kolplatta
- Vikt (herr)
- 206 g (Saucony), 215 g (RunRepeats labb)
- Vikt (dam)
- 178 g (Saucony)
- Stackhöjd häl / framfot
- 36,5 / 27,8 mm (labb)
- Sprängning (drop)
- 8 mm (Saucony), 8,7 mm uppmätt
- Mellansula
- PWRRUN HG överst, PWRRUN PB underst
- Platta
- Slitsad kolfiberplatta, hela längden
- Yttersula
- PWRTRAC
- Bredder
- Normal och Wide (herr), normal (dam)
De flesta superskor är byggda för löpare som springer på framfoten, på smala och höga plattformar som kräver mycket av fotlederna. Endorphin Pro 5 går åt andra hållet. Saucony har sedan fyran gjort Pro-modellen bredare och stadigare för att ge plats åt Elite ovanför, och femman fortsätter i samma riktning.
Vad är nytt på Endorphin Pro 5?
Kolplattan, tungan och yttersulan är nya. Plattan är gaffelformad med fyra böjda utskott i framfoten i stället för en hel skiva, tungan är stickad och töjbar med en dragögla, och yttersulan har fått ny design. Mellansulan har fortfarande två lager: Super Critical PWRRUN HG överst och PWRRUN PB underst mot marken. Framfoten har breddats ytterligare till 120,1 mm.
Effekten syns i labbet. RunRepeat mätte energiåtergivningen till 72,8 procent i hälen och 75,8 procent i framfoten, mot 71,7 och 71,5 procent för Pro 4. Greppet på blött gick från 0,52 till 0,68, och skon är två procent lättare än föregångaren.
Saucony Endorphin Pro 5 i RunRepeats labb
| Egenskap | Värde |
|---|---|
| Vikt (herr) | 215 g |
| Stackhöjd (häl / framfot) | 36,5 / 27,8 mm |
| Sprängning, uppmätt | 8,7 mm |
| Mjukhet | 33,3 AC |
| Energiåtergivning (häl / framfot) | 72,8 / 75,8 % |
| Stötdämpning (häl / framfot) | 137 / 107 SA |
| Grepp, vått underlag | 0,68 |
| Mellansula, framfot / häl | 120,1 / 91,2 mm |
Hur känns Endorphin Pro 5 att springa i?
Stadig, framåtrullande och mer kontrollerad än explosiv. SpeedRoll-rockern är kraftigt böjd och för dig framåt i varje steg, och plattan är mycket styv: det krävdes 26,1 N för att böja skon 30 grader, mot snittets 15,5 N. Skummet mäts till 33,3 AC, något mjukare än snittet, så känslan är inte hård men inte heller lika svampig som i Elite-modellen.
Stötdämpningen, 137 SA i hälen och 107 SA i framfoten, räcker gott för maraton men når inte upp till de högsta skorna. Det beror bland annat på att stacken är lägre: 36,5 mm i hälen, några millimeter under gränsen på 40 mm som konkurrenterna ofta lägger sig vid. Gillar du inte en tydlig rocker kommer du inte att trivas, den känslan går inte att välja bort.
Varför passar Pro 5 hällöpare?
För att hela geometrin är byggd för det. Den uppmätta dropen på 8,7 mm är hög för en tävlingssko, hälen sticker ut nästan två centimeter bakåt och hälkappan fick 2 av 5 i styvhet där de flesta superskor får 1. Framfoten är med 120,1 mm lika bred som hos många stabilitetsskor. Resultatet är en supersko där den som landar på hälen inte vinglar till vid varje isättning.
Hur sitter Endorphin Pro 5?
Rymligt över trampdynan men smalt längst fram. RunRepeat mätte bredden till 95,2 mm, exakt i snitt och alltså bredare än de flesta tävlingsskor, medan tåboxen smalnar av till 69,3 mm. Höjden i tåboxen, 27,8 mm, motsvarar många vanliga träningsskor. Skon upplevs något liten enligt RunRepeats läsare, och herrmodellen finns även i Wide.
Hur bra grepp och hållbarhet har Pro 5?
Bättre än de flesta superskor. Yttersulan täcker kanterna med svart gummi och har en blå PWRTRAC-del i framfotens mitt, och i slitagetestet försvann bara 0,6 mm. Greppet på vått underlag, 0,68, ligger klart över snittet på 0,53. Det svaga ledet är ovandeln, där tåboxen fick lägsta betyg för hållbarhet, och snörena saknar tandning.
Endorphin Pro 5, Elite 3 eller Speed 5?
De tre Endorphin-modellerna täcker olika behov. Saucony Endorphin Elite 3 är den mjuka och studsiga toppmodellen för mittfotslöpare, Pro 5 den stabila kolplattade racern och Saucony Endorphin Speed 5 den nylonplattade träningsskon för tempo och tröskel.
Pro 5 mot Elite 3, RunRepeats labbvärden
| Egenskap | Pro 5 | Elite 3 |
|---|---|---|
| Vikt (herr) | 215 g | 210 g |
| Stack häl / framfot | 36,5 / 27,8 mm | 39,8 / 34,1 mm |
| Sprängning | 8,7 mm | 5,7 mm |
| Mjukhet | 33,3 AC | 15,5 AC |
| Vridstyvhet | 15,8 Nm | 10,0 Nm |
| Grepp, vått underlag | 0,68 | 0,54 |
Bland andra märken är Adidas Adizero Adios Pro 4 och Nike Alphafly 3 studsigare maratonskor, och Nike Vaporfly 4 är betydligt lättare med 184 gram. Vill du ha extremt mycket dämpning och en ännu kraftigare rocker är Hoka Cielo X1 3.0 ett annat spår.
För vem passar Endorphin Pro 5?
För dig som landar på hälen, för dig som ska springa ditt första lopp i kolplatta och för dig som vill ha en supersko som tål träning. Den fungerar på allt från 5 km till maraton, men är som bäst på de längre distanserna där stabiliteten betyder mest när benen tröttnar. Jämför med resten av fältet i vår lista över bästa tävlingsskorna, och hitta en sko till de snabba passen inför loppet bland bästa skorna för tröskel och tempo. Hur du trappar ner veckorna före loppet står i guiden om tapering.
Styrkor
- Stabil för att vara en supersko: bred framfot på 120,1 mm och fastare hälkappa än de flesta
- Hög drop och utstående häl gör den till en av få superskor som verkligen passar hällöpare
- Greppet på vått underlag gick från 0,52 till 0,68 mellan fyran och femman
- Mycket slitstark yttersula med bra täckning, tål både lopp och träningspass
- Finns i Wide för herr
Svagheter
- Tyngre än de flesta superskor: 215 gram i labbet
- Mer kontrollerad än explosiv, energiåtergivningen ligger ett steg under toppskorna
- Väldigt styv platta och en aggressiv rocker som inte passar alla
- Smal tåbox trots att skon är rymlig över trampdynan
Alternativ att jämföra med
1 772 kr hos Löparshop
Handla hos Löparshop
2 005 kr hos Löparshop
Handla hos Löparshop
1 390 kr hos Löparshop
Handla hos LöparshopVanliga frågor
Vad är nytt på Endorphin Pro 5?
Plattan, ovandeln och yttersulan. Kolplattan är nu gaffelformad med fyra utskott i framfoten för lite mer följsamhet, tungan är stickad och töjbar med en dragögla, och yttersulan är omgjord. RunRepeat mätte greppet på vått underlag till 0,68 mot fyrans 0,52 och energiåtergivningen i framfoten till 75,8 procent mot 71,5. Framfoten är också något bredare, 120,1 mm.
Endorphin Pro 5 eller Endorphin Elite 3?
Pro 5 är stadigare, fastare och har högre drop, Elite 3 är mjukare, studsigare och mer vinglig. Landar du på hälen eller vill ha en trygg sko på ditt första maraton i kolplatta är Pro 5 rätt val. RunRepeat rekommenderar själva Pro 5 framför Elite 3 för den som behöver lite stabilitet.
Endorphin Pro 5 eller Endorphin Speed 5?
Pro 5 har kolplatta och är byggd för lopp, Speed 5 har nylonplatta och är byggd för träning. Speed 5 väger 238 gram enligt Saucony mot 206 gram för Pro 5, och är mer förlåtande på lugnare pass. Ett bra upplägg är att använda Speed 5 till fartpassen och spara Pro 5 till loppen och de viktigaste långpassen.
Hur mycket väger Endorphin Pro 5?
Saucony anger 206 gram för herr och 178 gram för dam. RunRepeat vägde herrmodellen till 215 gram, två procent lättare än Pro 4 men fortfarande tyngre än de flesta superskor. Den täckande yttersulan och den stoppade hälen förklarar en del av vikten.
Passar Endorphin Pro 5 nybörjare?
Den passar löpare som är nybörjare på superskor. RunRepeat kallar den den bästa superskon för den som är ovan eller känner sig osäker i instabila konstruktioner. Är du helt ny på löpning behöver du däremot ingen kolplatta, då är en vanlig dämpad träningssko ett bättre första par.